Если у вас есть проблемы с волосами, не обходите стороной такой способ ухода, как аромарасчесывание. Это очень легкая и приятная процедура, не требующая затрат времени и специального приготовления, стимулирует и массажирует кожу головы, вызывая прилив крови и питания к корням волос, а также эффективно регулирует деятельность сальных желез.
Как это делать и для чего?
Для аромарасчесывания понадобится деревянная расческа и эфирные масла.
Берем деревянную расческу, капаем на неё несколько капель эфирного масла и расчесываем волосы сколь угодно долго в разных направлениях. Пластмассовые расчески не подойдут, так как при взаимодействии эфирного масла с пластмассой может произойти реакция с выделением нежелательных веществ. В пользу деревянных расчесок ещё и такой нюанс: если выбрать породу дерева, из которой сделана расческа, с учетом гороскопа или личной любви к определенным породам деревьев, это окажет дополнительное положительное воздействие.
Аромарасчесывание помогает остановить выпадение волос, улучшить структуру волоса, стимулирует пробуждение спящих волосяных луковичек. И, кроме того, расчесывание с эфирными маслами благотворно влияет на физическое состояние организма в целом и эмоциональную сферу человека в частности.
Также эфирные масла способны сбалансировать деятельность сальных желез. Кожное сало, выделяемое железами, смазывает и защищает волосы. Если железы плохо работают и недостаточно активны, волосы становятся сухими и обезвоженными. Напротив, если сальные железы чрезмерно активны, волосы становятся жирными. Эфирные масла полезны для всех типов волос – они эффективно регулируют производство кожного сала.
Считается, что мы рождаемся с определенным количеством волосяных фолликулов, их при рождении около миллиона. При этом в процессе жизнедеятельности активируется только 150 тысяч волосяных фолликулов. Остальные фолликулы до поры ждут своей активации, затем атрофируются. Есть наблюдения трихологов: аромарасчесывание и массаж головы с эфирными маслами, стимулирующими кровообращение, способны пробудить спящие фолликулы, а значит, увеличить количество волос на голове.
Не бойтесь часто расчесывать волосы. Волосы, которые уже закончили фазу роста и готовы выпасть, выпадут и без расчесывания. Если расчесывать бережно деревянной расческой, вы удалите старые мертвые волосы, простимулируете естественный рост новых и улучшите состояние кожи головы.
Таким образом, выбирая те или иные эфирные масла, можно решить проблему повышенной сальности головы у корней, перхоти и зуда, образования седины, а также приостановить выпадение волос и стимулировать рост новых.
Огласите весь список
Для того чтобы эфирные масла оказывали положительное действие на организм, нужно покупать только качественные масла проверенных фирм производителей. Помните, что от использования дешёвых, часто доступных в любом магазине масел, может быть нанесён ощутимый вред.
Для ухода за волосами в нашем распоряжении целый арсенал эфирный масел: бей, базилик, розмарин, кедр атласский, шалфей мускатный, кипарис, ладан, герань, имбирь, лаванда, мята перечная, ромашка, шалфей, тимьян, тысячелистник.
Наилучшими маслами от выпадения волос являются бей и розмарин. Для жирных волос волос - бергамот. На сухие волосы благотворно действуют масло моркови и иланг-иланга. Затормозить седину помогут эфирные масла кориандра, лимона и шалфея.
На примере розмарина
Наилучшее масло от выпадения волос и для стимуляции роста - розмарин. Он действует разогревающее, улучшая микроциркуляцию кожи головы и регулирует работу сальных желез.
Также розмарин хорош тем, что помогает сконцентрироваться, собраться с мыслями. Аромарасчесывание с розмарином будет особенно полезно утром или в течение дня перед важным собранием, ответственной работой, требующей концентрации внимания и собранности. Известно, что розмарин способен снимать любые спазмы в организме. При головных болях, не связанных с повышением давления, аромарасчесывание с эфирным маслом розмарина поможет без таблеток снять спазм, и головная боль уйдет без следа.
Розмарин - сильный стимулятор и прекрасный адаптоген. Аромат этого масла тонизирует нервную систему, повышая умственную и психическую работоспособность. Адаптогенный эффект выражается в виде улучшения общего самочувствия, нормализации психического тонуса, регуляции работы вегетативной нервной системы. Также розмарин прекрасно помогает при акклиматизации и метеопатических реакциях.
Но надо учитывать, что розмарин относится к таким маслам, которые способны повышать давление. Если повышение артериального давления нежелательно, погасить это действие розмарина можно, добавив на расческу такое же количество капель масла лаванды.
А вечером аромарасчесывание лучше сделать с эфирным маслом иланг-иланг. Масло этого желтого экзотического цветка – релаксант высокой степени. Кроме того, что ваши волосы будут лучше выглядеть и изумительно пахнуть, вы сможете полностью расслабиться и полноценно выспаться.
И ещё один пункт, который обязательно нужно учесть при выборе масла для аромарасчесывания и вообще при обращении с любой другой задачей к ароматерапии. Аромат должен нравиться! Это очень важно. Наибольший эффект от лечения, наилучшее воздействие от применения аромамасел будет только в том случае, если вам нравится запах эфирного масла.
Поэтому, если аромат базилика вам предпочтительнее розмаринового, смело выбирайте в пользу приятного запаха, и результат не заставит себя ждать.