05.08.2014

Как ухаживать за волосами летом на пляже

Представьте: жаркий летний день, золотистый пляж, вы только что вышли из моря и, лежа на шезлонге, наслаждаетесь ледяным коктейлем. Казалось бы, о чем беспокоиться в такой волшебный момент?

Все знают, что на отдыхе волосы растут быстрее. Поэтому нам кажется, что купание очень полезно для них. На самом деле, каждый раз, когда мы погружаемся в воду, морская соль в тандеме с солнцем наносят по волосам серьезный удар.

Это отнюдь не значит, что теперь вы, собираясь на пляж, обязаны будете брать с собой шапочку. К счастью, есть несколько простых способов защитить волосы, сохраняя их блеск, сияние и мягкость.

1. Перед выходом из дома нанесите на сухие волосы немного натурального масла. Отлично подойдет миндальное, жожоба или масло ши (кстати, его используют многие фотомодели). Все они не утяжеляют волосы и отлично смягчают кожу головы. Втирать масло следует снизу-вверх – от кончиков к корням. От выгорания лучше всего спасают масла кокоса и кунжута, а от выпадения – сасанквы. Не забудьте расчесаться, чтобы равномерно распределить масло по всей длине. Приберите волосы в пучок или косичку и все - вы готовы купаться.

2. На пляже лучше всего надеть платок или панамку. Голову в любом случае лучше прикрыть – кому захочется портить отпуск солнечным ударом? Сегодня в магазинах такой огромный выбор кепок и шляп, что любая девушка может выбрать на свой вкус.

3. Вечером обязательно промойте волосы мягким шампунем, чтобы удалить остатки масла и соли. Кондиционер подержите чуть дольше обычного или воспользуйтесь укрепляющим спреем.

4. Аптеки и косметические магазины предлагают множество масок, актуальных летом. Но маску можно сделать и самостоятельно, например, из репейного масла. Его достаточно слегка нагреть и нанести на кожу головы. Надев на час полиэтиленовую шапочку или даже приспособив для этого простой пакет и обернув потом голову полотенцем, вы получите эффект как от посещения салона красоты.

5. Летом очень важно следить за питанием. Особое внимание стоит уделить продуктам, содержащим каротин, то есть все фрукты и овощи желтых и оранжевых цветов (морковь, персики, дыня, сладкий перец и т. д.) В рационе обязательно должны присутствовать витамины, белки, растительные жиры и клетчатка.

6. Снять стресс и облегчить пребывание на солнце волосам помогут легкие натуральные шампуни. Экстракты мыльного и хлебного деревьев борются с сухостью и ломкостью, а масло лимонной травы препятствует выпадению.

Источники:

1. segodnya.ua