19.04.2012

Головомойка по-научному

Зачастую шикарные волосы вовсе не подарок природы, а результат правильного и регулярного ухода за ними.

Существует множество факторов, которые отрицательно сказываются на здоровье волос: стрессы, неполноценное питание, плохая экология, неправильно подобранные косметические средства. Как же ухаживать за волосами, чтобы сделать их украшением?

Все дело в витаминах

Состояние волос – это показатель общего состояния организма. Залогом их обновления и омоложения является хорошее кровоснабжение тканей у основания. Для этого нужно пользоваться средствами по уходу за волосами, содержащими витамин С.

Другими важными «строительными материалами» волоса являются цинк и витамин В. Для выработки кератина клеткам, расположенным у основания волос, необходим белок, а великим мастером придания волосам блеска является цистин. Все эти вещества входят в состав различных средств, предназначенных для ухода, следует лишь внимательно знакомиться с текстом на их упаковке.

При тенденции к выпадению волос с осторожностью используйте синтетические средства ухода. Предпочтительно выбрать натуральные шампуни с рН сбалансированной формулой. А еще в такой ситуации следует избегать жареных блюд, сахара, шоколада и мучных изделий, а сделать упор на йогурты и другие кисломолочные продукты.

Тип имеет значение!

Какие же средства подойдут женщине с тем или иным типом волос?

Нормальные волосы имеют здоровый блеск и отличаются эластичностью – не секутся и легко расчесываются независимо от того, сухие они или влажные. Ухаживать за ними проще всего – подойдут любые средства, предназначенные для нормальных не поврежденных волос.

Жирные волосы возникают из-за гиперактивности сальных желез, вырабатывающих слишком много кожного жира. Они имеют характерный тусклый блеск. Мыть их следует специальным шампунем для жирных волос и обязательно использовать после мытья ополаскиватель.

Сухие волосы – тонкие, ломкие, секутся на концах. Активность сальных желез низка, и естественной смазки не хватает на то, чтобы содержать их в хорошем состоянии.

Нередко сухие волосы – это результат неправильного ухода за ними. В этом случае следует использовать специальный шампунь и ополаскиватель для сухих волос. Перед мытьем головы желательно сделать маску. Расчесывать сухие волосы нужно осторожно, стараясь не рвать и не ломать их. Делать это лучше расческами с редкими зубьями, движения должны быть осторожными. Короткие волосы расчесывают от корней, длинные – с концов.

Окрашенные волосы, так же как и волосы, подвергшиеся химической завивке, требуют более тщательного ухода. Поэтому нужно использовать специальные восстанавливающие маски, шампуни и ополаскиватели, разработанные для волос, нуждающихся в лечении и восстановлении.

Кондиционер или маска?

Большинство женщин достаточно легко определяются с выбором шампуня и в то же время долго выбирают маски для волос, ополаскиватели и кондиционеры. При этом мало кто вспоминает, что помочь подобрать необходимые средства для эффективного ухода и лечения волос может продавец-консультант (если, конечно, вы приобретаете средства в магазине, а не рынке).

Следует знать, что любой кондиционер облегчает расчесывание волос: он как бы приглаживает внешний чешуйчатый слой волоса, который во время мытья становиться шероховатым.

Богатый ланолином ополаскиватель хорошо подходит для сухих и густых волос и менее эффективен, если волосы жирные и тонкие. У смешанных волос им обрабатывают только концы. Насколько часто нужно применять ополаскивающие средства после мытья зависит от состояния волос и от конкретного средства.

Жидкие средства-опрыскиватели во флаконах с пульверизаторами содержат легкие питательные вещества и хорошо удерживают влагу. Они лучше всего подходят для тонких, легко засаливающихся волос. После использования этих средств волосы не нужно ополаскивать! Поскольку они содержат легкие фиксирующие добавки, не следует применять для укладки пенный фиксатор или гель.

Лечебные маски для волос содержат те же вещества, что и средства для ополаскивания, но в гораздо более высокой концентрации.

Время их воздействия - 15-20 минут. Для достижения большего эффекта после нанесения маски голову нужно обернуть фольгой или полотенцем. Затем маска тщательно смывается водой. Маски на базе масел и кремов склеивают повреждения чешуйчатого слоя, питая волосы. Их нужно использовать тем женщинам, шевелюра которых многократно перенесла химическую завивку или обесцвечивание, подолгу не была защищена от солнца или подвергалась воздействию соленой или хлорированной воды в бассейне. Они также помогут после длительного использования расчесок и щеток плохого качества.

Мойте голову правильно!

Правильно подобрав средства для ухода за волосами, не забудьте о некоторых правилах их использования! Так, никогда не следует использовать просроченные шампуни и иже с ними – это может привести к нарушению водного баланса кожи головы, ломкости и выпадению волос вплоть до облысения.

Перед мытьем сухих или окрашенных волос следует сделать десятиминутный массаж кожи головы, круговыми движениями сдвигая кожу по отношению к кости. Массаж также полезен при любом виде перхоти – он очищает кожу и усиливает приток крови к корням волос, что улучшает питание волосяного покрова.

Независимо от типа волос их надо мыть щадящим способом. В завершение мытья необходим холодный душ; волосы будут красиво блестеть, кровоснабжение кожи головы усилится, а ваше настроение – улучшится.

Ольга Шеметова

Источники:

1. KM.RU