Уход за сухой кожей лица

При пониженной деятельности сальных желез жир недостаточно покрывает кожу и она становится сухой. Сухая кожа тонка и чувствительна ко всяким внешним воздействиям. При малейшем раздражении она покрывается красными пятнами и шелушится. Поэтому уход за такой кожей должен быть осторожным.

Что же обезжиривает и сушит кожу?

Умывание водой и мылом, нерациональное пользование духами, одеколоном, пудрой и мазями могут приводить к сухости кожи. Отрицательно влияют на кожу резкие температурные колебания, длительное воздействие солнца и ветра.

Пониженная функция сальных желез может быть обусловлена заболеваниями нервной системы, желез внутренней секреции, желудочно-кишечного тракта, недостатком витаминов A и PP в организме.

Сухая кожа лица обычно плохо переносит умывание жесткой водопроводной водой. Такая вода содержит соли кальция и магния, которые сушат и раздражают кожу. Поэтому умываться надо мягкой водой. Ее можно получить путем кипячения жесткой воды либо добавления на литр воды 0,5 чайной ложки соли или буры.

Дождевая и снежная вода - мягкая.

Мыло хорошо очищает кожу, так как содержит щелочь. Но щелочь обезжиривает кожу. Поэтому для умывания лица с сухой кожей пригодны только мыла, содержащие наименьшее количество щелочи (пережиренные), - "Детское", "Спермацетовое", "Ланолиновое".

Иногда сухая кожа не переносит умывания даже мягкой водой (повышенная чувствительность). В таких случаях следует испробовать умывание молоком пополам с мягкой водой. Пользоваться мылом лучше всего перед сном, не чаще двух-трех раз в неделю.

Сухую кожу можно очищать жидкими кремами: "Миндальное молоко", "Бархатный крем", "Лосьон для лица". Рекомендуется также протирание тампоном, который предварительно смачивается растительным маслом (подсолнечным, прованским, оливковым).

Вместо мыла можно умываться яичным желтком, растирая его по влажной коже две-три минуты, а затем смывая мягкой водой. В желтке содержатся высококачественные жиры, полноценные белки, витамины, благоприятно действующие на кожу.

Сухая кожа лица хорошо переносит умывание отрубями (миндальными, рисовыми, овсяными). Для этого на чистой ладони готовят кашицу, смешивают отруби с горячей водой и наносят на 5 - 10 минут на кожу, а затем смывают водой. Отруби смягчают и белят кожу. Эмульсии для протирания сухой кожи лица приготовляются так:

1. Один яичный желток размешивают в четверти стакана сливок, добавляя столовую ложку водки и сок половины лимона.

2. Смешивают 5 граммов меда и столько же глицерина с 65 граммами воды.

После умывания лица или протирания его жидкими кремами, растительным маслом рекомендуется наносить на кожу питательный крем ("Ланолиновый", "Спермацетовый", "Питательный", "Выставочный", "Миндальный", "Сюрприз", "Янтарь").

Питательные кремы наносят кончиками пальцев. Для этого руки тщательно моют мылом, подушечками пальцев набирают крем и легким поколачиванием по лицу в течение двух-трех минут втирают в кожу. Кожа верхних век смазывается без поколачивания (рис. 2 и 3).

Рис. 2

Утром, после очищения лица жидким кремом, можно вместо питательного нанести защитный крем ("Земляничный", "Манон", "Рига", "Красный мак", "Молодость"). Эти кремы защищают кожу от температурных колебаний, ветра, ультрафиолетовых лучей и являются хорошей основой под пудру, которая наносится перед выходом на воздух.

Хороший эффект при сухой коже дают маски.

Маски - это специальные составы, которые наносятся ватным тампоном на кожу лица, предварительно очищенную от пыли. Маска оставляется на коже 20 - 25 минут, после чего смывается водой. Затем лицо вытирается насухо и припудривается. Воздействуя на нервно-сосудистый аппарат лица, маски улучшают питание, повышают эластичность и освежают кожу. Они накладываются 1 - 2 раза в неделю. Во время процедуры не следует разговаривать, лицо должно оставаться в спокойном состоянии. При сухой коже рекомендуются питательные и смягчающие маски:

1. Желтково-медово-масляная маска. Кожу лица очищают марлевым тампоном, смоченным рафинированным растительным маслом (подсолнечным, оливковым, прованским), после чего смешивают и растирают один желток свежего яйца, 50 граммов меда и столько же растительного масла. Тонкий слой полученной таким образом смеси наносят на кожу лица ватным тампоном. Желтково-медово-масляная маска применяется 1 - 2 раза в неделю при сухой, раздраженной, шелушащейся коже и при появлении морщин.

2. Огуречно-ланолиновая маска. Состав: выжатых свежих огурцов - 30 граммов, ланолина - 30 граммов, абрикосового, подсолнечного или персикового масла - 40 граммов. Эта смесь тщательно растирается и наносится на кожу лица. Огуречно-ланолиновая маска успокаивает и смягчает кожу.

3. Медовая маска. Чайную ложку натурального меда, один желток свежего яйца и чайную ложку сметаны растирают в однородную массу и накладывают на кожу лица указанным выше способом.

Рис. 3

Уход за кожей следует проводить одновременно с гигиеническими и общеоздоровительными мероприятиями. Что касается пищевого рациона, рекомендуется употреблять пищу, богатую жирами, углеводами и витаминами, особенно витаминами A и PP (никотиновая кислота) усиливающими секреторную функцию сальных желез.