Массаж головы

Путем массажа волосистой части головы мы стараемся улучшить ее кровообращение и рефлекторно воздействовать на нервную систему. Этот массаж усиливает деятельность сальных и потовых желез и рост волос. Регулярное проведение этой процедуры дает хорошие результаты. Необходимо научиться самому производить этот массаж. Важно знать, что при массировании пальцы не должны скользить по коже головы, а наоборот, ими следует нажимать на нее. Каждый желающий может быстро усвоить простой способ массажа, рекомендуемый болгарскими специалистами.

Наклоняем голову вперед. Соединяем большие пальцы на затылке, охватывая его с обоих сторон. Остальными пальцами, плотно прижимая их к коже головы, совершаем круговые движения. Сделав 10-15 движений в одном месте, перемещаем большие пальцы выше, продолжая этот массаж до тех пор, пока пальцы не дойдут до границы между волосистой частью и лбом. Если волосы очень сухие, рекомендуется до начала массажа смазать их специальной помадой или кремом.

Для усиления кровообращения волосистой части головы рекомендуется также следующий метод: одеть на голову резиновое кольцо и через 2-4 мин снять его. Проделывать это нужно каждый день в продолжение длительного времени. Эта процедура не рекомендуется женщинам, страдающим заболеванием сердца и кровеносной системы.

При сухом, ломком и истощенном волосе накладывают несколько раз (один раз в неделю) такую маску: тщательно размешать один желток в одной столовой ложке касторового масла и этой смесью смазать волосы, а затем закутать голову для согревания и через 2-3 ч помыть ее нейтральным мылом. Эта маска помогает также и против перхоти.

Другая маска для волос следующая: смешав 20 г касторового масла С 20 г прованского масла и 10 г шампуня, наносят эту смесь ваткой на волосистую часть головы. В течение 1-2 мин волосы расчесывают по всем направлениям. После чего голову покрывают для согревания пергаментной бумагой и полотенцем. Через 30 мин или 1 ч рекомендуется помыть голову.